PRAKTISCH
Trainingen
Onze thuisbasis is de
atletiekpiste van de sportvelden gelegen aan het Universiteitsplein te Wilrijk
(Fort VI). Er is een ruime parking voorzien aan het Universiteitsplein, waar je ook het
openbaar vervoer kan nemen ( lijnen 17, 21, 25 en 26) .
Er zijn kleedkamers met douches voorzien. Voor de volwassenen gaan de trainingen door op dinsdag en donderdag van 18h15 tot omstreeks 19h30, ten laatste 20h00.
Voor de jeugdleden is de trainingsdag principieel op dinsdag tijdens dezelfde
uren. Tijdens de vijf koudste wintermaanden, gaan de benjamins dinsdags trainen
in de sporthal van de Iepermanschool in de kerkelei van 18h00 tot 20h00. Voor de
oudere jeugdleden kan het zijn dat de trainingen dinsdag EN/OF donderdag
doorgaan. Dit wordt onder de verantwoordelijke trainers afgesproken en aan de
betrokken jeugdleden wordt een planning meegegeven. Nieuw dit jaar is dat ook de
oudere jeugdleden de helft van de wintertrainingen, ongeveer tussen de
herfstvakantie en de paasvakantie, indoor gaan trainen, pupillen en miniemen in
de sporthal van de Iepermanschool en vanaf kadetten in de turnzaal van
basisschool "De Ark".
Tijdens de trainingen komt er een gevarieerd aanbod van disciplines aan bod,
voor de kleinsten afgewisseld met loopspelletjes e.d.. De buitentrainingen
tijdens de winter gaan een groter accent op loopuithouding leggen. Tijdens de
zomer komen de kampnummers intensiever aan bod.
Vanaf de seniors kan iedereen naar eigen doel en
mogelijkheden trainen. Voor de atleten die aan competitie doen is er de
wekelijkse intervaltraining op de piste (dinsdagavond) , maar er is natuurlijk
ook de mogelijkheid om rustig in groep te joggen of een duurloop te doen. Dit
kan niet alleen op de piste, ook het domein Fort VI leent zich hier uitstekend
voor. Tijdens de donkere maanden worden de duurlopen in groep afgewerkt op een
stratenparcours in de omgeving van de piste.
Wedstrijden K.A.V.V.V.
Met uw lidmaatschap van A.V.I. bent U ook aangesloten bij de Koninklijke
Antwerpse Vereniging voor Vriendenclubs, afd. atletiek. Daardoor kan U ook
deelnemen aan alle wedstrijden die door K.A.V.V.V. georganiseerd worden. Meer
uitleg over het hoe en wat van deze wedstrijden vindt U hieronder.
Bijna wekelijks, meestal op zaterdagnamiddag en meestal vanaf 13h30, organiseert
A.V.V.V. een wedstrijd. Tijdens het winterseizoen zijn dit bijna uitsluitend
veldlopen. In het zomerseizoen zijn dit atletiekmeetings. De deelname is gratis
voor aangesloten leden, dus ook voor alle leden van A.V.I.
De wedstrijden gaan door in verschillende Antwerpse gemeenten. Een volledig winter-, respectievelijk zomerprogramma zal U bezorgd worden.
Verloop veldlopen: Om in te schrijven moet U zich aanmelden met uw K.A.V.V.V.-lidkaart en zal U in ruil een klein wedstrijdkaartje krijgen. Dit kaartje bevestigt U aan Uw borstnummer d.m.v. paperclips. Als eerste gaan de Benjamins van start, eerst de meisjes, nadien de jongens. En dan op dezelfde manier de Pupillen en de Miniemen, enz...
Bij de aankomst wordt het wedstrijdkaartje verwijderd en gebruikt om een
gedrukte uitslag te maken. Deze uitslag is meestal beschikbaar rond 15h00 en kan
aangekocht worden. Na 15h00 zijn er nog wedstrijden voor de junioren, senioren
en veteranen. Grappig is dat je bij A.V.V.V. als man reeds veteraan wordt vanaf
40 jaar en als vrouw vanaf 35 jaar.
Verloop pistemeetings:
Meebrengen:
lidkaart AVVV, borstnummer AVVV, veiligheidsspelden
Hoe inschrijven: vul ter plaatse een kaartje in per proef die je kiest. Meisjes nemen een roos kaartje, de jongens een wit. Vul je naam in, je geboortejaar, je kategorie, de naam van de club (AVI), je borstnummer en natuurlijk welke proef je gaat meedoen. Bij de loopproeven tot 400m moeten de nummers op de rug gedragen worden.
Als U aan een wedstrijd wil deelnemen is het prettig als er nog andere clubleden meegaan. Spreek daarvoor onder elkaar af. Voor de kinderen wordt toch gevraagd dat er per kind minstens iemand van de ouders meegaat om te helpen bij het inschrijven, omkleden, opwarmen, zorgen voor het tijdig aanwezig zijn aan de start en natuurlijk ook gewoon om te supporteren. Om rustig te kunnen inschrijven en rustig te kunnen opwarmen bent U best 1/2 uur voor de start ter plaatse.
Lidgelden:
Voor het lidgeld zijn geen voorafbetalingen nodig. Op de eerste dag van de training krijgt iedereen alle informatie over de inschrijvingsprocedure, inclusief overschrijvingsformulier en doktersattest.
Voor 40 euro ben je lid voor het ganse jaar. Het derde lid binnen hetzelfde gezinen wonende onder één dak, betaald 35 euro.
Je bent dan tevens aangesloten bij het KAVVV.